爱英语，更爱看书
徐莉佳说，大学课堂的学习，让她能以更广阔的视野来看待帆船，“以前和教练交流都是单向的被动的经济学论文选题，他给我指示，我照做就是。现在，我会更多地去思考，会主动找教练讨论，双向交流更有利于制定高质量的训练计划。”
分享到:微博推荐平时看书时，会用一支荧光笔，把书中的精华部分划出来，一本书看完后，就把荧光笔划出的部分输入电脑，每本书设一个文档，时常回味复习，“这次整个**备战的最后一个月时间，到最后一天比赛结束，我刚刚好把这个文件夹全部重温了一遍。”
女子单人艇的计分从起点到1标为顶风航段，帆船(板)不能顶风前进，需走“之”字形，航向由运动员掌握，判断哪种航向受风为佳，得*运动员的经验和技术。激光雷迪尔级需要进行10轮比赛，每一轮名次的得分为：第一名得1分，第二名得2分，第三名得3分，第四名得4分，以此类推。前10名的船进入决赛。每条帆船在每一轮比赛中的名次得分相加，就是该船的总成绩，总成绩得分越少者名次越前。文：《申》报记者 徐灿
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对于徐莉佳来说，放弃帆船的心理折磨，是新生前的涅槃。重新回到海上，徐莉佳发现自己*作帆船时的境界，已达到人与帆船融为一体的境界，有点像武侠小说中“手中无剑心中亦无剑”的那种感觉，“以前可能会想着该怎么去*作，动作要怎么做，船该怎么控制，但重新回到海上跑船时，发现这些都已经不在考虑范围内了，这些动作都已经进入了潜意识，不需要我去考虑，就是一种很自然的状态了。
学业？还剩篇论文
事实上，除了英语这一业余爱好，徐莉佳还是一个地道的书虫，“我不是生活丰富的人，也受不了那些很闹的地方。训练之余，最大的享受就是捧起一本书，静静看下去。”
说说徐莉佳获得奖牌的帆船项目吧
徐莉佳说，到现在为止，对她影响最大的一本人文类书籍是《CLOSE TO THEWIND》(源自航海术语“逆风而行、迎向来风”之意)，“那是英国最伟大的**选手的故事，他参加了五届**会，拿了一块银牌，四块金牌，其实影响我的并不是他的战绩，而是书的确写得很好。伦敦**前我读了这本书，让我对如何准备**会有了更多的把握。”
除了帆船类的专业书籍，徐莉佳看得最多的，是人文类的书籍。这几天，在看伦敦带回来的《THE SECRETOLYMPIAN》，“一位英国**选手讲述一个真正奥林匹克人的生活，他的整个备战过程是怎么样的。了解他们的生活和训练同时，我也在做一种比较，看看我能从他们的方式中学些什么。”
伦敦**夺冠后，作为第一个在混合采访区用口齿清晰的大段英文回应外媒的**选手，徐莉佳的英文水平瞬间被各国媒体称赞认可，他问：“她是住在**吗？英语怎么这么好？”
结束采访前，徐莉佳问，最近有什么好电影？“好想看电影啊！**结束一直没好好休息，不光参加活动耗精力，每次接受采访我也很专注的，把自己最好的一面展现出来。”
和她聊到男友，徐莉佳说，不会刻意去相亲，“当你刻意去追求什么的时候，往往是得不到的。不刻意追求，说不定反而哪天就冒出来了。”一旁她的教练张静听到我们在聊这个，走过来说，“莉佳的男友我会给她想办法的，你不要看她第一眼看上去不好看，其实很耐看的，越看越好看！”
徐莉佳说，夏天训练时再怎么热，到了海上还是觉得OK啦，毕竟海水相对人的体温还是凉一些，而且海风也有阵阵凉意，痛苦的是冬天，“到了海上寒冷刺骨，每次上来，手脚都麻得没有知觉了，弯都弯不起来，所以冬天在海上，幻想最多的，是在浴室里冲热水澡。”
徐莉佳看书，不仅仅是看看而已，**队队医张卫忠说，她很有自己的想法，“平时训练该吃什么，比赛开始和中间吃什么她都心中有数。”徐莉佳说，这些都是她看了运动训练和饮食方面的书后，结合自身体会，总结出作为一名职业运动员，怎样利用饮食来帮助自己达到更好的训练效果，“我不会为了自己的口味去吃，而是为了保证训练去吃。”
“激光雷迪尔级”，听上去令人费解的名字，其实，这个名称是由英文“LaserRadial”翻译而来，Laser是激光，速度快之意，另有刺激之意。“激光雷迪尔级”作为**会帆船比赛的一个项目，是一种利用风力前进的帆船，分稳向板帆艇和龙骨帆艇两类，自1988年**会起，按男女分设比赛项目。女子海上项目有：徐莉佳：不会刻意去相亲 大学毕业只差篇论文女子帆板、女子单人艇、女子双人艇以及女子龙骨艇，而“激光镭迪尔级”描述的是船型。或者，我们可以说，徐莉佳获得的是女子单人艇冠军。
上周前往香港参加活动，徐莉佳带回的行李中，没有一件奢侈品，只有一大包书，“凤凰卫视(微博)刘长乐老板知道我喜欢看书，送了我好多书，都是凤凰卫视出的，主持人以及采访嘉宾的人生，我好开心啊，全部扛回来了。办票时超重，航空公司说，看在你为我们国家做贡献的份上，就不罚你钱了。”
拿到含金量如此之高的金牌，在物质生活上做些改善似乎是理所应当的，但徐莉佳说，在现在的生活状态下，物质上的东西对她没有任何吸引力，“我不愁吃不愁穿，住得也挺好，好像什么都不想要，只想多花点时间跟父母待在一起，父母也从不向我提任何要求，只要一家人健康平安就好。”
男友？说不定哪天就冒出来了
事实上，作为一个和任何一个同龄人一样爱美的姑娘，徐莉佳已经很懂得如何去保护自己了，“现在训练时都穿着长袖长裤，高指数的防晒霜涂得厚厚的，晒黑一点没什么，休息一段时间就恢复了，主要怕晒伤。”
翻开徐莉佳的双手，看她手上的老茧，关节处磨损痕迹比较严重，但手掌上的老茧，不像想象中那么多，“其实在运动员中，我的老茧不算多的，只是前两天在香港访问表演时，有一个节目是大家一起唱歌，要手握手，我左右两边分别是羽毛球(微博)和乒乓球(微博)运动员，他们说，‘哇！你手上怎么这么多老茧！’我想还好吧，你们握的可不是一个女孩子的手，而是一个赛艇运动员的手。”
即便**一战成名，徐莉佳也没迷失人生方向，嗯,优秀毕业论文，“上届**结束，回来一下子觉得人空掉了，因为之前一直在为**会做准备，结束之后就突然觉得，哎呀下一步该*什么。所以这一次在备战**会的同时，我已经设定好下一步的目标——去完成我的学业。”徐莉佳说的“完成学业”，是回交大继续工商管理专业的课程。去年在交大，她和所有学生一样住读，住在三号楼115室，“宿舍里有四张床，体育系其他同学不怎么住校，我就一个人住。”如今成了**冠军，还有这么清闲自在的日子么？“现在学位修了三分之二，就剩篇论文，今年是否住校，我会和老师商量一下，毕竟如果只写篇论文的话，在家里也能完成。”