这半年，远离训练场的徐莉佳，每天在健身房锻炼1个小时。因为学校的课程很少，所以她不住在学校，她说，能天天和家人一起吃晚饭，很开心、很知足，妈妈择菜、爸爸烧菜、她洗碗，她所享受的，正是一个上海三口之家的恬淡生活。
徐莉佳曾和孙杨一起参加活动，目睹粉丝的热忱和疯狂，她暗自庆幸自己不像孙杨、林丹，他们几乎失去了自由。
在国际帆联的年会上，徐莉佳穿着靓丽晚礼服领取“最佳女运动员”奖项，去爱尔兰领奖之前，平日不爱打扮、不爱逛街买衣服、奉行“衣服够穿就行”原则的她发起了愁，最后在南京东路的一家婚纱店淘到了合身的礼服，才算松一口气。
眼前的徐莉佳，清新漂亮，却因为忙于事业，没能遇见爱情，她这样分析自己的性格：“我其实偏内向，身边的朋友都知道我不喜欢应酬，经常会一言不发，不够主动，队友说我给人一种‘生人勿近’的感觉。现在，朋友们也在为我留意。我想还是随缘吧，爱情降临，缘分来了，我就用心去迎接它。”
想到过完年就要恢复训练，她有点憷头，“要做好吃苦的准备了！每天要在健身房里训练两三个小时，还有四五个小时在海上……读书很惬意，时间总是过得很快，训练比较难熬。”
在某次国内的颁奖典礼上，徐莉佳旧伤未愈的腰承受不住漫长的候场，只能找地方躺着，高跟鞋只穿了一会儿，穿惯平底鞋的双脚就磨红了。
“我希望自己是一个无名氏，大隐于市。”这个想法，从徐莉佳赢得伦敦**会帆船金牌的那一刻起，变得不再现实。
推广帆船运动，是徐莉佳的理想，但在**，她遇到的障碍可不小。“我夺冠之后，许多人才刚开始知道这个项目，要参与进来，还有很长的路要走。海南、福建、广东沿海都有帆船俱乐部，上海在淀山湖和滴水湖也有俱乐部，不过湖和海的感觉不一样，更适合初学者。上海的海，水质不理想，我曾经在临港新城下过海，上岸后衣服洗了四五桶水还是**的……”
“你最近在看什么书？”这可能是记者们最爱问徐莉佳的问题。
最终，徐莉佳回收了20多份问卷。经过3个月的奋战，论文初稿已经出炉。有时候，徐莉佳一写就是半天，“训练的时候，腰和膝盖很难受，在船上总是平视和抬头，颈椎没问题；看书、写论文太久，颈椎受不了，腰伤也令我不能久坐，有时候写着写着，我就趴在床上写一会儿。”
徐莉佳告诉记者，在上海运动员里，她和同样来自长宁区的王仪涵最熟悉，王仪涵在伦敦拿到了羽毛球女单银牌，很失落，徐莉佳说，“我们有共同语言，经常互相激励。**会后，我们通过微信和电话聊了很多次，每次都能聊半个小时，她比我能侃多了，我把书上看到的一些心理暗示、自身态度的知识告诉给她，她现在也常和我分享读书心得。”
在人们的印象中，帆船是高端时尚的贵族运动，徐莉佳告诉记者，这是一个误区：“**帆船运动底子很薄，虽然搞了30多年，但13亿人里搞帆船的不过1000多人，而新西兰，每4个人就有一条帆船。其实帆船是适合男女老少的运动，到俱乐部体验我驾驶的这种小船，每次只需要一两百元钱。大帆船更能考验团队协作，受到一些企业的钟爱。”
对于25岁的上海姑娘徐莉佳来说，伦敦**会夺金后的经历，也像是一段人生旅途的奇幻漂流。
原以为这半年可以安心回归校园，但徐莉佳却发现自己不得不常常抛头露面。她的手机每天只开半个小时，集中在这段时间来处理学业之外的事情，但仍旧应接不暇。
她浅浅地笑了，青涩得像个二十出头的学生。
她说：“真的吗？你们不觉得我会给你们添麻烦吗？有的时候面对群访，里三层外三层，我就会听不清问题。”这句“添麻烦”，令我有些动容。
“如果再去一届**会，我就要30岁了，如果到时候还没有男朋友，那时不仅爸妈急，自己也会开始有些担心了。”徐莉佳一点也不避讳谈到对另一半的期望。
徐莉佳毕业论文研究**冠军 暂时没有**打算 14:40:00 来源: 青年报(上海) 有0人参与同样在大海上追风逐浪，帆船冠军徐莉佳看《少年派的奇幻漂流》，心底的共鸣是如此强烈：“我们都探索大海，但我不像他那样置身外海、深海，也很少经历他那样的狂风暴雨，我的船上也没有老虎，真幸运！大海有良善美丽的一面，也有波涛汹涌的一面，人类在大自然的面前显得微不足道。和少年派比较来，我突然觉得，自己受的苦不算什么，更该珍惜这一切。”
采访结束时，我告诉她，“我认识的采访过你的记者，都很喜欢你。”
谈到这些甜蜜的烦恼、新鲜的尴尬，徐莉佳说：“以前只知道**冠军光鲜亮丽的一面，真正体会后才发现这个人群有各自的烦恼。我们需要非常耐心地去参与活动，接受访谈；放下自我去服务大众，甘于牺牲自己的时间去跟大众互动、传递爱心。我不想频繁出现在公众场合，但我拿了金牌，就多了一份使命，推广帆船，激励青少年更多地参与运动，倡导健康的生活方式。”
未来充满未知，但徐莉佳十分淡定：“在役时就要为自己设计未来事业的工作方向，根据自己的性格、爱好、能力和特长来综合评定。平时在训练比赛之余通过**的学习、多看看各类书籍，来提升自己的知识面、人生观和价值观，进而树立起自己的职业信心，为将来**后能更快地融入社会，增强自己的适应和生存能力。”这番话，既是她对自己的要求，也是对同行的建议。
25岁的徐莉佳还没有想过**：“算不上顾虑和茫然，只是真的希望自己能有多点时间去学习和积累，这样对于未来任何工作和发展方向都能把握得游刃有余。现在只能是尽力而为，在现有的环境下做好自己的事情，对于将来，还是随遇而安吧。”
“**会的时候，我觉得我最感激的人是教练和团队，**会后，我觉得我最想感谢媒体，帆船很少有赛事转播，是记者们在帮我推广帆船，一直在传达着一个很真实的我。许多颁奖典礼青睐我，也很令我心存感恩，因为要是评人气，我知道自己是评不上的。”
里约热内卢**会，在徐莉佳心中，还很遥远，“一步一步来，如果身体允许，就努力延长运动寿命，里约**会是我的目标，我会去努力，但我不能确保去里约，这4年真不一定会发生什么不如意的事情，无论如何，生活总能向着好的方面继续。”
从9月开始，徐莉佳就着手准备毕业论文了。她在2006年进入上海交通大学人力资源管理专业读书，6年来，她抽空就来学校上课，成绩优异，学分也修得差不多了，她的毕业论文题目是《优秀运动员后**时代的自我管理》，这篇论文的研究对象徐莉佳毕业论文研究奥运冠军 暂时没有退役打算，正是**冠军。
徐莉佳的问卷专业细致，共向**冠军们提出了61个问题，涵盖了“**期间的经历”、“夺得**冠军后一年中的生活”、“获得**冠军后的运动水平和比赛状态”、“对优秀运动员未来的建议”等方面。徐莉佳率先把这份问卷做完，**向自己认识的30多个新老**冠军发去问卷，或者约好面对面采访。
面对全新的经历，徐莉佳“就当自己是个实习生，我能接触到不同领域的优秀人群，向他们学习。大家对我的要求也并不太高，我自己不怕丢脸，放开去做，做最好的自己。”
采访之前，我原本有些担心，因为许多问题她在**会后已经回答了无数遍，没有想到，这次访谈有很多新意和惊喜，这是一个很有底蕴的女孩，读书和思考，令她知道该表达什么、如何优雅得体地表达。对于媒体，徐莉佳的态度非常开放，可以说是知无不言、言无不尽，她说，这是受到了领队的影响，领队开朗健谈，经常会和队员们谈《史记》、金庸武侠和哲学。
“咪蒙的《守脑如玉》。”徐莉佳笑言，这是本“八卦搞笑的书”，她刚刚去海南听国际仲裁讲2013到2016年帆船比赛新规则的课程，这本书对她而言，就像是一股清新的空气。“为了准备毕业论文，我也看了一些一本正经的书，比如英文版的《With Winning in Mind(胜在心态)》，我还读了一些中外**冠军的传记，李娜和林丹的传记都读了。”
“现在是热潮期，明年开始，随着伦敦**会的远去，会慢慢淡化。”这是一个对名利有着清醒认识的女孩，她的生活因金牌而改变，“但金牌没有改变我的内心。”
我和徐莉佳的访谈，约在一家茶餐厅里，周围有点吵，但我们的沟通很顺畅，徐莉佳主动提起了她的听力问题：“因为我们是面对面的，所以我听你说话没什么问题，如果是一个大桌子，围着很多人本科生优秀毕业论文，我就会有点吃力，经常会聊了上句没有下句。如果有人在背后或者侧面叫我，有时候我会听不到，所以没回应对方，却经常被误认为耍大牌，我的听力不太好。”
“拿得出手”，可以说是上海体育记者们对徐莉佳诸多评价的一个概括，几乎每个采访过她的记者，都对她的侃侃而谈、真诚谦逊、多才多艺印象深刻。
伦敦**会后，徐莉佳配了一副助听器，为了在上课和开会的场合避免漏听。有了助听器的帮助，世界变得更清晰，也更嘈杂，因为杂音也收进来了，徐莉佳努力克服这种不舒适，“上课的时候听不清，不可能让老师再讲一遍。”
市**动会闭幕式，徐莉佳担任主持从容不迫，有位女同行称赞说：“你看她，多拿得出手！”
这些天，她仍旧乘坐地铁在上海穿行，只不过，有时路人会认出她，用手机悄悄拍下照片发微博，徐莉佳的爸爸打趣女儿：“你不用告诉我你要去哪里，我上网就能知道。介绍9款美食可以让你舌尖“甜甜，”
徐莉佳爱读书、英语好，这让她在****冠军中别具一格，冠军的光环挤占了学习时间，令她有些痛心：“现在年轻、记忆力强，我正处在学习最有效的年龄段，**学习、积累知识是最重要的，但现在我的个人时间少了，社会活动多了，**学习的难度增大，更要见缝插针般地去抠时间学，比如旅途中、活动等待的时候，都不能浪费。”
如果顺利，徐莉佳明年就能毕业。在校园里，徐莉佳常能碰到运动员同窗，“老师推荐我去听姚明上的一些课，姚明学的是经济专业，但他的有些课我很感兴趣。上课的时候，有时候我会碰到刘国梁、王励勤……”
在市**动会的闭幕式上，徐莉佳客串主持。头天晚上背好了串词，第二天忘了大半，男主持金炜鼓励她：“用自己的话说下去就行。”闭幕式结束，又冷又饿的徐莉佳准备吃早饭，但忘了关话筒，幸好金炜及时地提醒她把话筒关掉，一场虚惊！